హెల్దీ కిడ్నీస్ కోసం !

కిడ్నీలు మంచిగా ఉండాలంటే ఉప్పు ఎంత తగ్గిస్తే అంత మేలు

జంక్ ఫుడ్ కొవ్వు పదార్థాలకు దూరం నూనె పదార్థాలు తగ్గించాలి

[{"selector":"#anim-ff51ac08-f63f-4167-9ddb-18905c9a9815","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d484247e-e244-4db8-82fa-b335916d1e55","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2c7bf261-cdc5-4b2b-8054-d8f2495ab847","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

వెయిట్ లాస్ తప్పనిసరి

[{"selector":"#anim-f6abcce4-6a6a-4ba4-a183-c58b6d4d9642 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-8.425925956602839%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-001d68b6-c688-4478-8af9-d2aeaed3da4b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

రోజుకి సరిపడా నీళ్ళు తాగాలి ఆకుకూరలు, ఫ్రూట్స్ ఎక్కువ తీసుకోవాలి

[{"selector":"#anim-d71a39e7-8256-4ae3-82a7-c0877f63b86f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-43cc8777-1ab0-47b3-9bf8-d78337931d87 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(2.5000000091019388%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

డయాబెటిస్, బీపీ అదుపులో ఉంచుకోవాలి

[{"selector":"#anim-475c0962-d822-404f-ae3f-7db8b38f1fc0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-09d14153-c8f8-4053-8ddf-815a31dd25c3","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

హెల్తీ లైఫ్ స్టైల్ మెయింటైన్ చేసుకోవాలి.

[{"selector":"#anim-078bb842-2793-4e19-8fae-224fdb9ad4d9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-73a7c1c8-b0c3-4e29-874e-e320119ae7fa","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

నో ప్రిస్క్రిప్షన్... నో పెయిన్ కిల్లర్స్.. రెగ్యులర్ హెల్త్ చెకప్ చాలా అవసరం

[{"selector":"#anim-72f5908e-3fe3-4f87-8d08-63a0a1c51839","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9826dff8-eeaa-44d5-a909-b66ad26ef2a3 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఫ్యామిలీ హెరిడిటీతో కిడ్నీ సమస్యలు వచ్చే అవకాశం

[{"selector":"#anim-19e20620-3392-4bee-8959-200df79c25a9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0b8efa82-98e6-49f8-b0c9-43a678b6d9d4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

డయాబెటిస్, బీపీ, ఒబెసిటీ, కిడ్నీలో స్టోన్స్ ఉంటే టెస్టులు కంపల్సరీ

[{"selector":"#anim-bcae06c5-ca38-4c2f-9d9c-b4a1dd99d4d7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-820c92c0-c94b-41c8-a8ad-c34b58e547b7 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-3.552713678800501e-15%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

మద్యం, పొగాకు అలవాటు ఉన్న వాళ్ళకి కిడ్నీ సమస్యలు అధికం

[{"selector":"#anim-040356a8-5b9f-4ded-9e0d-26c4a9fbbc4f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f0ea9cce-5ad3-461c-a849-261718759e9b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Fill in some text

ఎక్కువగా కిడ్నీలో రాళ్లు, యూరిన్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే అధిక ప్రమాదం

[{"selector":"#anim-75393de4-062e-471f-b91d-cc8fd4be74fc","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9b00e088-b323-4c18-937a-304ea709762a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఆరోగ్యంగా ఉన్నవాళ్లు కనీసం ఏడాదికి ఒకసారైనా కిడ్నీ పరీక్షలు చేయించుకోవాలి

[{"selector":"#anim-18b1932e-aeea-412e-a870-ce777c98ce44","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-379ee69a-bea8-4314-a9b0-196fec285f64 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0.1736512549782201%, -0.01978843880912839%) scale(1.2873563218390804)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

క్రియాటిన్, అల్ట్రాసౌండ్ టెస్టుల ద్వారా కిడ్నీల పనితీరును తెలుసుకోవచ్చు

[{"selector":"#anim-7a0fbca8-40c5-43a7-974c-7c5124dc8145","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fc9ae42e-d3b1-4832-9ed8-d10f1ee9783b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-17.361111330583096%, -0.0000012424163703845145%) scale(1.4504504504504505)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

కిడ్నీ సమస్యలు తొందరగా బయటపడవు అందుకే ఇది సైలెంట్ కిల్లర్

[{"selector":"#anim-f12157d1-3041-4779-8394-1a09027d9b55","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c1daa0be-9b0e-41b2-93c0-6e3f1b38f75a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]